mandag den 27. august 2012

Salat med friske bønner

Bønnesalat mætter så godt synes jeg. Her er en jeg lavede i weekenden.

Salat med friske bønner
  • 1 pose friske bønner
  • 4-5 tomater
  • 1 rødløg
  • Olivenolie
  • Salt og peber
  • 2spsk citronsaft
  • salatost efter smag
  • 1 håndfuld pinjekerner - eller cashew nødder hvis det skal være endnu mere PCO venligt.
Damp bønnerne let - der skal stadig være bid i dem, og køl dem ned med koldt vand.
Skær tomaterne i tynde både.
Skår rødløget i meget tynde skiver.
Vend det hele med olivenolie, salt, peber og lidt citronsaft.
Skær osten i tern og drys over.
Rist pinjekernerne, lad dem køle lidt ned og drys dem over salaten.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar